Græskar Squash

Calabaza Squash





Beskrivelse / smag


Calabaza squash varierer i størrelse fra lille som en cantaloupe til stor som en vandmelon og har en rund til pærelignende form. Dens udvendige hud er hærdet, ofte foret med store lodrette rygge, og når den er moden, kan dens skind være plettet grøn til gul-orange og er ofte stribet eller plettet med forskellige nuancer af grønt. Calabaza squash kan også være en ensfarvet eller flerfarvet afhængigt af åben bestøvning. Det faste, gule til orange kød omgiver et stort, centralt frøhulrum med trådet papirmasse og mange små, flade og hårde cremefarvede frø. Calabaza squash, når den er kogt, er glat, fint struktureret og har en mild, sød og nøddeagtig smag svarende til butternut eller acorn squash.

Årstider / tilgængelighed


Calabaza squash er tilgængelig året rundt med højsæson om efteråret til vinteren.

Nuværende fakta


Calabaza squash, botanisk klassificeret som Cucurbita moschata, er en tropisk sort kendt for sine lange krybende vinstokke og er medlem af familien Cucurbitaceae sammen med græskar og kalebasser. Ordet calabaza betegner ofte flere arter af hård squash i Amerika med dramatiske afvigelser i form, størrelse og struktur på grund af naturlig overkrydsning fra åben bestøvning. Også kendt som vestindisk græskar, cubansk squash, Zapollo, Auyama, Abóbora, Calabash, Calabasa og grøn græskar, Calabaza squash er en vigtig afgrøde i udviklingslandene i dag og dyrkes overvejende i tropiske og subtropiske regioner i hele Latinamerika. Calabaza squash er kendt for sin cremede konsistens og milde smag og sælges almindeligvis forskåret i store bidder på friske markeder og pakket ind i plastik for at gøre det let at bruge.

Næringsværdi


Calabaza squash indeholder vitamin A og C, nogle B-vitaminer, thiamin, riboflavin, fiber og beta-caroten.

Ansøgninger


Calabaza squash er bedst egnet til kogte applikationer såsom bagning, dampning, ristning, grillning, braering eller sautering og kan skæres i halve, frøes og ristes som den er eller skæres i kiler eller terninger og klargøres. Calabaza squash kan tilsættes til stir-fries, gryderetter, karryretter og gryderetter og er også en fremragende fyldning til enchiladas, quesadillas, empanadas og tacos. Når den er kogt og pureret, er dens glatte struktur ideel til tærter, buddinger, brød eller supper, og den kan også bruges som erstatning i opskrifter, hvor græskar eller butternut squash er påkrævet. Calabaza squash parrer godt med skalotteløg, rosiner, pinjekerner, ahornsirup, spidskommen, kanel, ristet fjerkræ, fisk, brunt sukker, appelsinskal, creme frisk, chili peber, majs, limejuice, arugula, ris og pølse. Det opbevares 1-2 måneder, når det opbevares uvasket på et køligt og mørkt sted. Skårne stykker squash holder op til en uge, når de pakkes ind i plastik og opbevares i køleskabet.

Etnisk / kulturel info


Calabaza er det generiske spanske udtryk for squash og er ekstremt populært i latinamerikansk køkken. I Mexico bruges Calabaza til at lave Calabaza en tacha, som er græskar kandiseret i sukker, guava og kanelsirup og serveres som en traditionel dessert på Dia de Los Muertos. I Puerto Rico foretrækkes Calabaza med et dybt gult til orange kød frem for lettere kødfulde sorter og tilsættes til gryderetter som sanchco, supper som fortykningsmiddel, mol, tamales og til ris og bønner. Efterspørgslen efter Calabaza-squash fra latinamerikanske befolkninger rundt om i verden er steget, især i Florida og andre dele af USA i de sidste tredive år. Calabaza er heldigvis velegnet til Floridas klima og kan dyrkes der året rundt. Planteforædlere i Florida har arbejdet for at opdrætte nye sorter af Calabaza, der tilbyder en kortere vækstcyklus og et højere udbytte af frugt på kompakte vinstokke.

Geografi / Historie


Calabaza squash er hjemmehørende i Amerika, og det antages, at dets oprindelse stammer fra mere end 7.500 år siden. Calabaza squash blev derefter introduceret til spanske opdagelsesrejsende og blev spredt over hele verden via fortsatte efterforskningsrejser. I dag findes Calabaza-squash på lokale markeder og specialbutikker og dyrkes i hele Caribien, Mellemamerika, Sydamerika, Europa samt dele af Afrika og Nordamerika.


Opskriftsideer


Opskrifter, der inkluderer Calabaza Squash. Den ene er nemmest, tre er sværere.
Seneste opskrifter Calabasa Squash i kokosmælk
Florida Coastal Cooking Ristet Calabaza, løg og sød kartoffel
Veganer i solen Breadfruit Raviolo med Calabaza Squash Fyldning
Mexico laver mad! Græskar i Tacha
2 søstre opskrifter Pasta med græskar squash

For nylig delt


Folk har delt Calabaza Squash ved hjælp af appen Specialproduce til iPhone og Android .

Produktionsdeling giver dig mulighed for at dele dine produktopdagelser med dine naboer og verden! Bærer dit marked grønne drageæbler? Gør en kok ting med barberet fennikel, der er ude af denne verden? Find din placering anonymt gennem Specialty Produce App, og lad andre vide om unikke smag, der er omkring dem.

Del billede 57415 Køb af supermarked Mercandu Supermarked
Via santa Elena Calle 10A N36A East-163 Km12 Medellin Antioquia
574-538-2142
Nær vedMedellin, Antioquia, Colombia
For cirka 120 dage siden, 11/09/20
Delings kommentarer: Bedstemors traditionelle ahuyama-supper er ikke tilladt i colombiansk gastronomi

Del billede 53461 Stew Leonards Stu Leonards
1 Stu Leonard's Dr. Yonkers, NY 10710
914-375-4700
http://www.stuleonards.com Nær vedHastings-on-Hudson, New York, USA
For cirka 429 dage siden, 1/06/20
Delings kommentarer: Calabaza squash populær caribiske sort ..

Del billede 53318 Union Square Greenmarket S & S.O. Producer gårde
RD # 2 Goshen, NY 10924 NærNew York, Forenede Stater
For cirka 431 dage siden, 1/04/20
Delers kommentarer: Populær caribisk squash!

Del billede 52196 Liz Market Liz Market
Hovedgade
526461552258
www.mercadoliz.com Baja Californien, Mexico
Cirka 521 dage siden, 10-06-19
Delings kommentarer: Beautifil!

Del billede 51509 Buford Highway Farmers Market Buford HWY Farmers Market
5600 Buford HWY NE Doraville GA 30340
770-455-0770 I nærhedenDoraville, Georgia, USA
Cirka 564 dage siden, 24-08-19
Delings kommentarer: Calabaza squash på Buford Farmers Market

Del billede 50493 H-Mart Nær vedSan Diego, CA, USA
Cirka 593 dage siden, 26-07-19

Del billede 50409 Alle friske Nær vedPulo, Jakarta, Indonesien
Omkring 595 dage siden, 23-07-19
Delings kommentarer: labu men engelsk siger calabaza overhovedet frisk marked fatmawati syd jakarta

Populære Indlæg